kobieta i

[...] bo jej organizm uzupełnił braki (wcześniej się głodziła). Teraz o dziwo trenuje 4 razy w tygodniu (3x siłowo i 1x cardio) i waży 67kg przy czasie kiedy ma okres (a wtedy kobieta nabiera wagi). Spodziewam się, że po okresie będzie ważyć 66kg. Jaki jest tego wniosek? GŁODÓWKA nie ma sensu. Jedz tyle ile wymaga twój organizm nawet jeżeli na [...]

[...] w zwiazku z tym ze nie znam sie na dietach dla kobiet i nigdy sam nie stosowalem diet odchudzajacych mam mały problem i prosze zorientowanych sie w temacie o pomoc.Moja kobieta chce zaczas stosowac diete odchudzajaca i myslalem nad CKD bo slyszalem ze to dobra dietka na fat.Tylko nie wiem jak to rozpisac na czym bazuje ta dieta co ma jesc [...]

jak słyszę takie bzdury, ze Logest, to hormonalna terapia zastęcza dla osoby 20letniej, to ...lepiej nie mówić. Uważam,ze twoja ginekolog postąpiła słusznie wypisując ci tabletki antykoncepcyjne z najmniejszą dawka hormonów, przeznaczone właśnie dla osób młodych. Masz już dwadzieścia lat, a nie wiesz o tym, że pigułki służą nie tylko [...]

'co by nie mowic przesadzil... nikt mu nie dal prawa odbierac zycia... ' racja ale dostac cwiare za to ze ukochana kobieta jest ****a a nerwy puscily to juz cos nie tak moim zdaniem. Co do nerwow na koksie bralem kiedys afobam dzialalo ale to leki trzeba uwazac. A tak samokontrola melisa magnez sw ktore mi osobiscie bardzo pomaga najlepiej z kims [...]

[...] szkolenie w PAS i będzie mi mało to chciałbym rozpocząć studia na AWF w Krakowie – takie kolejne małe marzenie w którym motywuje mnie moja Mama ( najukochańsza kobieta w moim życiu która 19 lat temu też miała marzenie że pójdę na studia że będę magistrem a ja ją tak zawiodłem nie zdając wtedy matury ( podszedlem ponownie po 6 [...]

"Zalecałbym" ?? Myslałam, ze jesteś kobietą :) Ok,zmniejszę dawkę do 1 tab. na czczo i 1 przed treningiem, zobaczymy co będzie dalej. Dzięki za pomoc. Ps.tak na marginesie, im więcej ćwiczę, to wydaje mi się, że puchnę, czasami mam wrażenie, ze wchodząc na siłownię, dresy mam luźne, ale jak już wracam do domu, to sa opięte, czy to [...]

[...] to górny akton,a brzuch jeszcze ma dolny i boczne,uogólniając.Brzuch to też mięsień i jak każdy inny wymaga REGENERACJI.Dziennie brzuch to może sobie ćwiczyć podstarzała kobieta co się dźwiga na pół gwizdka i po takich paru razach myśli,że ćwiczenie skończone.Jak będziesz brzuch katował dziennie porządnymi seriami to nie spodziewaj się [...]

[...] wrzuć obliczenia zapotrzebowania kalorycznego, a dietę wrzuć zgodnie z opisem w regulaminie działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% [...]

[...] w dniu 2018-08-08 08:50:38 Przez te wszystkie lata praktyki nauczyłem się nie korzystać z tych beznadziejnych wzorów na zapotrzebowanie kaloryczne w których to otyła kobieta powinna spożywać prawie 3 tyś kal... tyle mają sensu. Nasz organizm nie opiera się na obliczeniach matematycznych, tylko jest żywym funkcjonującym systemem. Przy [...]

[...] w dniu 2018-08-08 08:50:38 Przez te wszystkie lata praktyki nauczyłem się nie korzystać z tych beznadziejnych wzorów na zapotrzebowanie kaloryczne w których to otyła kobieta powinna spożywać prawie 3 tyś kal... tyle mają sensu. Nasz organizm nie opiera się na obliczeniach matematycznych, tylko jest żywym funkcjonującym systemem. Przy [...]

[...] się raz dwa zmywają. Sorry, ale dla mnie w takiej sytuacji nie ma wytłumaczenia dla żadnego zdrowego chłopa, nie wspominajac już o trenującym - bać to się może kobieta/emeryt (chociaż ciekawe,że jak ktoś w ogóle reaguje, to właśnie oni, a dobrze zbudowani młodzieńcy się gapią w sufit )Albo się jest mężczyzną, albo....dopiszcie [...]

'staz tren 0 lat 0 miesiecy' kobieta moze wstawic fotki jak nie cwiczy, ale jak juz chlopak wstawi to od razu bluzgi, bany, kasowanie tematu równouprawnienie najlepiej niech robi siłowy 3x w tygodniu i do tego aeroby 3x w tygodniu od ACT niech zacznie albo FBW Zmieniony przez - hilde w dniu 2010-09-12 13:29:15

może być puszysta i mieć ładną twarz ale jako kumpela, bo jako ktoś bliższy to już musiałaby mie ładna twarz i ciało jak dla mnie :) No i charakter oczywiście :D bo to najważniejsze... Kobieta ze zdjęć w tym temacie jak widzicie, super wygląda nawet i bez treningu. Sądzę ze nie musi włożyć wiele by wygladać naprawdę dobrz,e wystarczy trochę sportu [...]

Hmmm w Mortal Combat gralam jak mailam 10 lat i zawsze konczylam walke "fatality"...no dobra...prawie zawsze. Co do lizania tylka. Wiem wiedzialam ze mi to przytoczycie, ale niestety nie da sie po fakcie edytowac komentarzy ani kasowac. Pozatym popatrzcie na daty, czlowiek moze zmieniac zdanie. A kobieta w koncu...zmienna jest, prawda

no to pytanie do braxxa bo rozumiem ze wiedza poparta praktyka,i kaloryfer na brzuchu tez ma ,ile zrzuciles w trakcie redukcji i jaka uzyskales separacje?bo u mnie widac wszystkie partie miesni lacznie z szesciopakiem a jestem kobieta ,mamy duzo wiecej tluszczu i wody wiec musimy sie napracowac dwa razy tyle.dzieki za wsparcie dla pozostalych.

[...] (nadmiernego owłosienia ciała) i łysienia typu męskiego. Ponadto charakterystyczną cechą jest nadwaga brzuszna jaka tworzy sie u kobiet w tym okresie. Jeżeli kobieta zacznie przyjmować żeńskie hormony nadwaga brzuszna przechodzi w udowo pośladkową. Podobny efekt mammy u mężczyzn, choc zachodzi on łagodnie. Kiedy Zmniejsza sie z [...]

stan libido, ciężko to opisać, ale : dużo trudniej mi się podniecić, faja nie staje tak szybko jak to było zazwyczaj i kobieta musi się namęczyć, aby mnie utrzymać w pionie, zauważyłem też, że jest sporo mniej spermy i jest taka gęsta, o tak to wygląda. wcześniej leciała redukcja, czytałem, że na redu przy niskich węglach i wysokim białku oraz [...]

Trening zawsze ma sens. Jesli sformulowani "jesc bardziej białkowo" oznacza jako taka diete to i tak wiele (jak na początek). Jesli tak jak mowisz chcesz spalic tłuszczyk i rozbudowac sylwetke to zasuwaj na siłke, ułuz sobie dobry plan treningowy bo to bardzo wazna zecz. Najlepiej zamiesc go potem na forum a ktos go poprawi. Dla kobiet [...]

Oby tak dalej,wzajemnej milosci Wam zycze,kobieta jest tego warta,mam nadzieje ze nie tylko fizycznie Sam jestem w trakcie poszukiwan,bo niestety przejechalem sie na paru laluniach Pozdrawiam. _____Jestem dobrym człowiekiem _____ Moderator Dzialu Kobiety,Alkohol,Zabawa i SEX

[...] raz na jakis czas, bo do niczego innego jak frustracja, to nie prowadzi. PO plackach , czipsach i czekoladzie nie moze czekac mnie nic dobrego procz zatwardzenia, klopotow z cera i drastycznym obnizenia odpornosci organizmu. W dodatku Twoja kobieta zacznie Ci odmawiac seksu oralnego , bo sperma po takim zarciu musi byc wyjatkowo paskudna